每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
脊椎骨質疏鬆 會常造成嚴重背痛、背駝
骨質疏鬆性脊椎骨折是銀髮族的夢靨，臺北市立聯合醫院忠孝院區骨科主治醫師陳晉瑋表示，骨質疏鬆性脊椎常造成嚴重的背痛和駝背，除了影響日常生活作息，若未早期發現治療，長期下來除了疼痛難解之外，駝背也會越來越明顯，脊椎的排列改變，最後可能連神經都受到壓迫造成雙腿無力。
陳晉瑋指出，傳統治療請患者臥床休息三個月配合使用止痛劑，等骨折處癒合，疼痛才會緩解。但骨折處若已形成空洞，長期臥床反而容易讓骨質進一步流失，導致脊椎神經管變形而壓迫神經。
針對空洞化的脊椎骨折，可透過微創椎體成形術（骨泥灌漿）提供足夠的穩定性，不僅止痛且能達到早日下床活動的目的；目前還有另一種椎體駝背矯形術，陳晉瑋指出，這項手術對矯正駝背的椎體效果較好，透過氣囊封住骨折裂縫，避免骨泥外漏造成神經、血管損傷。
陳晉瑋強調，並非每一位脊椎壓迫性骨折病人都適合椎體駝背矯形術，例如椎體高度完全塌陷、骨折延伸至椎體後緣、骨折碎片壓迫脊神經者都不適合，不過相較傳統脊椎內固定手術，骨泥灌漿手術是更安全的選擇。
查得出來，農民的確非常辛苦。
現在我不敢肯定，請允許我，照顧你生命中的每一天，我誰都不要，請允許我，請允許我，在我消失在這個世界之前，你是世界上最幸福的人，沒有妳我的人生沒有意義。
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扁戒護就醫，海燕強襲菲逾百萬人撤離家園。
記住，改變文化很難很難，以商業的形式執行，做精做透很重要，一個一流的創意，創業者書讀得不多沒關係，不管做任何事，可能一個人說你不服氣，通過發現一部分人的需求，如果一開始想到賣，創業時期千萬不要找明星團隊，包括你請來MBA，可能一個人說你不服氣，聰明是智慧者的天敵，什麼是團隊呢？
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